Médecines douces

Comment la naturopathie peut vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit ?

La naturopathie est une pratique de soins de santé alternatifs qui vise à traiter l’individu dans sa globalité, en considérant sa santé physique, émotionnelle et mentale. En utilisant différentes techniques naturelles telles que la nutrition, les plantes médicinales et la…

Le chanvrier, une plante aux nombreuses vertus

Le CBD extrait des plants de chanvre offre une quantité incroyable d’effets bénéfiques pour la santé contrairement au THC, la molécule toxique qui peut être extraite de la même plante. Les vertus du CBD sont tellement nombreuses qu’on le consomme…

Quelques vertus des huiles essentielles

Pendant des années d’utilisation médicale et thérapeutique, les huiles essentielles extraites des produits de la nature ont joué un rôle important dans les soins de santé de l’homme. Les gens utilisent les huiles essentielles dans leur vie quotidienne à différentes…

Comment diagnostiquer l’aboulie ?

L’aboulie est un trouble de la motivation, qui signifie être dépourvu de volonté. Le terme fait référence à un trouble mental : une personne atteinte de ce trouble veut faire des choses, mais ne peut pas agir. En pratique, elle…

Le drainage lymphatique pour les problèmes de circulation

Le drainage lymphatique est sans aucun doute l’un des massages à visée thérapeutique et esthétique les plus prisés pour ses bienfaits non négligeables. Bien sûr, il s’agit ici d’une pratique incontournable et qui peut être un allié de taille pour optimiser la circulation lymphatique….

Qu’est ce que la thermothérapie ?

En effet, il n’y a pas que les médicaments pour soulager certains maux ! Hormis les plantes et les pierres thérapeutiques, la chaleur est également un allié de taille pour y parvenir. C’est donc l’utilisation thérapeutique de la chaleur qu’on appelle…

Peut-on se masser avec des huiles essentielles de plantes ?

Qui n’a jamais rêvé de s’offrir un peu de plaisir, de détente et de relaxation lorsque la fatigue et le stress deviennent difficiles à maitriser ? Du coup, il y a une solution simple, mais efficace permettant d’y parvenir en toute efficacité, notamment le massage…